東方中文網

　　白領張小姐是個“吃貨”卻又擔心長胖，于是每次過完嘴癮就到廁所用手刺激喉嚨把食物吐出來。兩個多月后，她發現已產生惡性循環，吃完東西不用手摳自己想嘔吐，皮膚變得暗黃粗糙，整個人渾身無力。13日不得不來到湖南省第二人民醫院就診。

　　“催吐減肥是很危險的減肥法，它對人身體的損傷很嚴重。”湖南省第二人民醫院消化內科醫師陳仕表示，因為嘔吐時，胃酸會傷到食道、喉嚨和牙齒，導致反流性食管炎、咽炎及口腔炎癥。而且在摳喉嚨時，如果指甲過長或摳得比較用力，還會損傷咽喉。此外，如果養成吃完就摳喉嚨吐的習慣，很可能導致貪食癥、厭食癥。陳仕提醒，要想達到減肥效果必須是消耗量大于食物攝取量才有效，控制飲食，也可到健身房鍛煉身體，多做些有氧運動多排汗，飲食清淡，多吃低糖水果。(記者 唐江澎 通訊員 王丹琪)